Lezione su come scrivere Uno

 

Un giorno il maestro comincio’ ad insegnare come scrivere i numeri partendo dall’Uno, che e’ una linea dritta verticale. Tutti gli studenti scrissero alcune pagine di Uno nel quaderno per perfezionare la scrittura di questo segno. Uno dei bambini ne scrisse piu pagine e quando torno’ a casa continuo’ a scrivere fiumi di Uno senza fermarsi: ”Non ho imparato bene, devo ancora apprendere questa lezione”. Anche in classe continuava, mentre gli altri bambini andavano avanti e imparavano gli altri numeri. “Quando avro’ imparato bene allora potro’ andare avanti e scrivere gli altri numeri”. La maestra si preoccupo’  e penso’ che il bimbo non era normale. Anche i genitori si preoccuparono, erano ormai stanchi di vedere il figlio cosi impegnato a scrivere solo Uno: “Siamo stanchi di te, tutti bimbi stanno gia’ scrivendo tutti i numeri mentre tu sei ancora fermo alla pima lezione”. Il bimbo allora  non sopportando di vederli dispiaciuti si allontano’ da casa e ando’  a vivere di noci nel deserto. 

Dopo qualche tempo ritorno’ e ando’ a visitare la scuola dove incontro’ il maestro. “Gli disse: guarda se ho imparato a scrivere uno; posso scrivere qui sul muro?” E dopo averlo scritto il muro si separo’ in due parti.

(Hazrat Hinayat Khan)

Sapone fatto in casa: come cucinare!

Ne sto facendo tanto ultimamente per regalarlo, per risparmiare soldi, per sahaja yoga HK fundrising. Molte mie amiche stanno anche proponendo varie ispirazioni e fragranze, materiali, consigli e libri. Una volta con l’inizio del nuovo anno cinese in quattro abbiamo sperimentato la preparazione di una barra di sapone-shampoo con gli olii ayurvedici dall’India. E’ bellissimo e divertente fare il sapone in casa, e’ come preparare una zuppa con il frullatore e poi metterla a riposare per 24 ore in un contenitore, poi tagliarlo a pezzi o dargli varie forme ed aspettare almeno un mese prima di utilizzarlo sulla pelle. Piu a lungo si aspetta piu il sapone si indurisce. l’ultimo che ho preparato e’ uscito morbido perche ho aggiunto un olio da bagno a base di carote per la prima volta. Gli olii piu basici ed essenziali sono quello di oliva e quello di cocco che riscaldati a circa 90 gradi si mescolano con l’acqua. L’acqua va mischiata con un acido. Si puo usare anche acqua di rose  oppure te, camomilla ecc. I dosaggi vanno rispettati il piu possibile anche se poi si puo dare spazio alla sperimentazione mescolando vari olii, essenze, erbe, spezie ecc. E’ proprio come cucinare!

(foto: a sinistra saponette tonde a base di latte di soya  e lavanda – a destra profumata al basilico e con semi di sesamo nero.)

 

 

 

 

Lavorarsi con le mani

Ci rendiamo conto, quindi, che dovete darvi equilibrio, abbassare l’ego: usando la mano, massaggiando, potete abbassarlo, perché nelle vostre mani scorre il flusso; che abbiate blocchi o no, dalle vostre mani fuoriesce il flusso, dalle vostre mani proviene il flusso. Potreste anche non riceverlo da me, ma il flusso è già iniziato, è attivato, ve n’è sempre un po’. Usatelo per massaggiarvi la testa, per abbassare l’ego. Anche per il cuore, non pensateci ma dateglieli (bandhan, ndt), oppure appoggiate la mano su di esso. Dirigete le vibrazioni, ma senza pensare. È questa la cosa importante. Se, mentre le dirigete, pensate, non riuscirete ad indirizzarle, perché la vostra attenzione è coinvolta nel processo mentale. Capite questo punto? Qui il problema è che la gente pensa troppo e parla troppo. Intendo dire che parlano di tutto, sanno tutto; è un’abitudine così dispendiosa pensare e poi parlarne. Qui, a causa dell’ego, chiunque è un re. Adesso, per favore, dite al vostro ego: “Per favore, stai zitto, ora ti conosciamo fin troppo bene”. Cercate di respingerlo indietro il più possibile, talvolta anche con la forza, riportatelo indietro. Cercate di ricondurlo alla sua posizione normale, e vi stupirete che una volta tornato alla normalità, vi sentirete molto più leggeri. Occorre farlo con la mano. Potete usare olio per massaggiare il corpo, se dovete fare massaggi potete anche usare polveri o qualcosa del genere per provocare una frizione minore; ma occorre fare massaggi, dare dei bandhan, espellere (il calore, ndt), oppure usare un limone o anche un’arancia o cose del genere. Cercate di eliminare queste vibrazioni (calde) con questi mezzi e non mediante il pensiero. Non potrete riuscirci pensando. Quando pensate, non avete potere su voi stessi. Vi è una barriera fra voi e lo Spirito, perché pensate con l’ego.

Wetland Park

Non lontano da casa il Wetland Parco umido dalle zone acquitrinose e’ un gioello dell’ecosistema per molte specie viventi in Hong Kong e in questa fascia terrestre. Si possono fotografare uccelli migratori e non mentre volano o nuotano, i fiori di loto nell’immenso lago centrale, i granchi nel fango e ancora di piu in questo vasto spazio naturale. HK Bliss!

Primavera tropicale

e’ la mia prima collezione di orecchini. Ispirata alla stagione tropicale umida e soleggiata di hong kong. Ogni paio e’ fatto a mano con largo uso di argento 925, cristallini swarosky, laccetti di cuoio, vetrini soffiati tipo Murano, perline di vetro o plastica o rame o terracotta smaltata, pietre semidure cinesi. La collezione riflette i colori della chitta (o citta’ ?) cinese, i suoi caratteri nativi e sofisticati. E’ stata interamente venduta al Seminario nazionale di Sahaja yoga in Shengzen durante il primo weekend di maggio per supportare l’artigianato locale e i programmi sahaja.